藤沢 辻堂 エリアのエステサロン・よもぎ蒸しサロンのnamiさん☆

JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座3日目でした。

妊活ヨガの瞑想・呼吸法のレクチャーがとても心地よくて心温かい気持ちになりました♡

 

お身体がとってもしなやかな♡

やや難しいポーズもございましたが安定感があり、呼吸が深まっておりました。

ポーズのレクチャーも呼吸への意識が高まり、視線誘導なども分かりやすかったです。

 

 

よもぎ蒸しサロンでは、ベビ待ちのお客様も多いそうで、

妊活ヨガのニーズが多そうですね☘

個々への骨盤の歪みチェック法や解剖学に基づいた骨盤の歪み別

おすすめポーズの提案について学びました。

 

 

すでに秋 妊活ヨガのレッスン開講が決まっているそうです

 豊かな学びのお時間に感謝致します。

宜しくお願い致します。

藤沢 辻堂 ヨギーニ よもぎ蒸しサロン エステシャン namiさんのブログはこちら→☆

 

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