ピラティスで織りなす、ママとベビーの調和
Ikue先生、先日のベビママピラティス1day資格講座へのご参加、誠にありがとうございました。久しぶりの再会は、私たち双方にとって大変嬉しい時間となりました。
Ikue先生は、これまで様々なエクササイズやヨガに熱心に取り組んでこられました。その豊富な経験が、ピラティスにも見事に活かされていることが印象的でした。
特に横向きピラティスでは、そのバランスの難しさにもかかわらず、Ikue先生の驚くべき安定感が光っていました。
これは、長年の経験と練習の賜物であると感じます。
今後のIkue先生のピラティスへの更なる取り組みやスキルアップに大いに期待しています。
Ikue先生の今後のご活躍を心から応援しており、再びご一緒できる日を楽しみにしています。
今後とも益々のご活躍をお祈りしております。
JAHA認定【ベビママピラティスインストラクター資格講座のご感想】
ピラティスはずっと学びたいと思っていました。なかなか本格的になると多くの時間が必要なので子育ての私にはハードルが高く、いつもあきらめていました。今回４時間の講座とはいえ、ピラティスの基本や原則、解剖学などとてもマニアックな部分もあり、まだまだ消化するには、時間と復習、練習が必要ですが濃い内容で面白かったです。産後一か月～三か月など具体的なエクササイズの実践もあるので、さっそくご案内していきたいと思います。無理のない内容で身体の回復をしていける内容がとてもすばらいと思います。産後に限らず女性は人生のステージが変わってきますのでコア(インナーマッスル)を鍛えることは必須になってくると思っています。いつも優しく丁寧に講座を進めて下さり本当にありがとうございます
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