アーサナで身体の可能性を引き出すヨガメソッド『骨盤スリムヨガ資格』

JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座

 

埼玉県鶴ヶ島市のヨガインストラクター

ERIさん

 ~受講のきっかけ~

ryt200は取得しましたが

ママさん向けのレッスンをしたくて

専門的な知識を身に付けたかったから

 

通信講座にて丁寧に学んで頂きました

 

ドキドキの試験は1日オンライン通学にて実施！

 

身体の使い方が分かりやすく

心地よいでもレッスン最高でした。

 

研修では骨盤チェックやアーサナ練習

体幹を使い反り腰にならない後屈のやり方も

実践を通して学びました。

足裏や足指の使い方はとても大切！

インナーマッスルがついてくると

バランスポーズが安定します。

明るくて真っ直ぐなerikoさん

 

JAHA認定講師登録ありがとうございます。

 

フリーインストラクターとしてのご活躍を応援しております。

 

地域のママ達とのレッスンも楽しみですね

 

骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想

骨盤のゆがみチェックから始めて、ヨガで体をほぐしのばす。そしてピラティスの要素があるエクササイズでしっかり鍛えてからおわり。とても効果的な流れだなとおもいました。パーソナルやセミパーソナルでお客様に寄り添ったレッスンが出来そうで今後行っていくのが楽しみです

 

 

▼JAHAヨガ資格講座一覧▼

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4種類の資格講座ご用意

『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・椅子ヨガ・ベビーマッサージ』レッスンが可能

　　　　

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