自宅でピラティス資格講座「ベビママピラティス」
JAHA認定ベビママピラティス（産後ピラティス）資格講座
栃木県宇都宮市 助産師 kana先生
３月ベビーヨガ＆ママヨガ資格を取得
ベビママピラティスと同時お申込みでした。
kana先生は体幹を鍛える事の大切さを
感じているそう！
産後のママは体幹が緩んで
ヨガのバランスポーズが苦手な方が多いです。
ヨガとピラティスを合わせて展開する事で
より心身に対しての効果が高まります。
少し難しいエクササイズも後半ございましたが
身体の使い方のコツを掴んで頂き
スムーズな動きでした。
オンライン指導にも活かして頂けましたら嬉しいです。
素敵な繋がりに感謝致します。
JAHA認定【ベビママピラティスインストラクター資格講座のご感想】
萌先生のレッスンはいつも楽しいです。ピラティスを学んでみて自分の苦手な筋肉がより明確に認識できるようになりました。ここで学んだピラティスを練習して、ヨガのアーサナの安定にも繋げていきたいと思います
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産後ママの体幹強化「ベビママピラティス」
保育士・助産師・保健師・看護師など教育関係や医療関係の方に大人気
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『骨盤スリムヨガ・妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・椅子ヨガ・ベビーマッサージ・ピラティス』レッスンが提供可能です。
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