骨盤のスペシャリストヨガ資格『骨盤スリムヨガ』
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何ども私のオンラインレッスンに参加して頂きました。
お勉強熱心でお身体がしなやか
マンツーマンで色々お話できて気付き多きお時間でした。
元々バレエを教えているakikoさん
指導カテゴリー増やしにヨガの指導もスタートし
地域の方に伝えたい思いでご受講です。
骨盤底筋群の説明、生徒さんへのお声がけ
見やすい位置なども工夫して下さり
心地よいデモレッスンでした。
1日オンライン（3h）は試験とフィードバックだけではなく
•ポーズがあっているかのチェック（リクエストポーズ中心）
•骨盤チェックと効果的なストレッチやポーズの紹介
•妊活ヨガやマタニティヨガの補足説明
•開業運営アドバイス
盛り沢山の学び
JAHA認定講師登録もできて、今後のレッスンや初期教室運営やサポートします。
今後のご活躍応援しております。
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】
骨盤に焦点を当てることでぎゅっとヨガのいい所が集約できてると思いました。
ヨガを通して体の健康を保つための内容となっていて枠にとらわれず体のゆがみチェックや補いたい筋トレなど学べて実践的だと思いました。
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