私は２度の流産をし、不育症と診断されていて、不妊治療を行っていました。薬や注射の影響でホルモンバランスがくづれ心も体もついていかなくなり、いったん不妊治療をやめました。そんな時に骨盤スリムヨガインストラクター講座をみつけ、好きな事をやってみようと思いヨガをはじめました。そうすると３か月後に自然妊娠をしました。体があたたまる事を感じ、そしてなによりヨガを通して心と体が安らぐのを感じました。産後落ち着いてから勉強をしていくと、物凄く体が硬かったのが柔らかくなり練習することに出来るポーズも増えていきヨガが楽しくなりました。子育てで追われていた私は、ヨガの練習をする事で、また心と体の安らぎを感じています

Atsukoさんの骨盤スリムヨガの講座風景
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