JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資格講座のご感想】

元々体を動かすのが好きだったので、産後、赤ちゃんと一緒に体を動かしてリフレッシュできないか？と考えていました。この講座を受講していくうちに、今までやった事がない赤ちゃんとのコミュニケーションの取り方やママも赤ちゃんも色々な感覚を味わう事が出来ました。ヨガを通して、ママ自身の体がリフレッシュ出来た上に、赤ちゃんの笑顔が見られた事が何よりも幸せだと感じました。また先生の人柄にもひかれ自分もこうなりたいと強く思える時間になりました。楽しい時間でした。