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Michiru
Michiru骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
フィットネスジムでヨガに参加していた為、経験自体はあったのですが、雰囲気でなんとなくしていたことに気づいた。きちんと身体をつかえていなかったと実感した。講座を受け、きちんとした身体のしくみ、動かすことのいかに難しいことが理解した。
Michiruさんの骨盤スリムヨガ講座の様子
↓
★★★
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