絞り込み検索
Mana
Mana骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
女性の身体はホルモンバランスにより、非妊娠時、妊娠中、産後で大きく変化するため、心身の状態に合わせて行うアーサナを学ぶことができました。
私は身体が硬く、前屈は膝下までしか届かず、ヨガも未経験であったため不安で一杯でした。約１か月半、自分の身体と向き合うことで、今の自分はどの筋肉が硬いのか、どのようなストレッチ、アーサナが効果的か、等の気づきを得ることができました。講座が終了する頃には、前屈で床に手をつくことができるようになり、身体の変化に驚きました。
練習を重ね、ヨガの良さを伝えていきたいと思います。
美しい姿勢作り【リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座のご感想】
子どもの発達や年齢に応じた特徴を学びながら、骨盤スリムヨガの要素もしっかり取り入れられており充実した内容でした。「ヨガ＝大人のイメージ」があったため、リトル＆キッズヨガと聞いた時は難しそう、という印象を持ちましたが、子どもとの触れ合いを大切にし、一緒に楽しく身体を動かそう！という内容でしたので、楽しみながら学ぶことができました。これで終わりにせず、子どもと一緒に続けていきたいなと思います。
教室紹介
Share：
関連記事
北脇 梨奈
2022年12月26日
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想 ポーズの…
詳細を見る>>
Shirai Ikue
2023年12月04日
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】 ヨガのお…
詳細を見る>>
Yoko
2023年05月31日
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想 一言で言…
詳細を見る>>
Miho
2020年08月28日
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】 テキストと…
詳細を見る>>
SHIZUE
2020年10月26日
JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）『ベビママヨガ』…
詳細を見る>>
NADI
2017年06月10日
【JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガインストラクター養成講座【通信…
詳細を見る>>
キーワード検索
認定講座一覧
オススメ記事
タグ
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
Commuting 01
「骨盤スリムヨガ®」
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
Commuting 02
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
