Mariko

最初は通信講座での受講からのスタートでしたが、子育てをしながらだと、ズルズル過ぎてしまう気がして、今回オンラインでの受講を決めました。
時々開催されている卒業生や受講生とのアーサナ講習に何度か参加させていただいたので、先生の優しい雰囲気は感じていましたが、オンラインを通じて、受講生に寄り添い、褒めながらレッスンしていただき、本当に楽しく学びを深めることができました。
ポーズだけでなく、ヨガの基本の部分、自分や他人に優しくすること、心と体を大切にすること、今自分がいる環境が幸せだと感じることというとても学ぶことができ、これからの生活に繋げていく大切なことを教えていただきました。
子ども達とたくさん触れ合い、今回学んだ心のことを伝えていきたいです。ヨガを取り入れながら幸せを噛みしめながら生活していきたいと思います。ありがとうございました。