【オンライン】ベビーヨガ＆ママヨガ(産後ヨガ)「無料体験会」

今回JAHA協会とアクサ生命がコラボ致します。
「ベビーヨガ＆ママヨガ」

オンライン『JAHA協会×アクサ生命無料体験会開催』

 

JAHA協会×アクサ生命【ベビママヨガ＆ライフセミナー】

 

【JAHA協会×アクサ生命無料体験会】

オンラインで『ベビママヨガ＆ライフセミナー』

育児で疲れた心と体をリフレッシュ

ベビーとママ・地域と繋がるヨガレッスンです。

ベビーヨガ＆ママヨガでは。体全体の筋肉を正しく鍛え、骨盤を正常な状態に戻すことで、腰痛や体の様々な不調を緩和し肩こり、腰痛、冷え症など様々なトラブルを引き起こす可能性があります。

骨盤を整え、全身のバランスがよい状態を保つ事で、本来持つ自然治癒力や免疫力を引き出していきます。その事で、美白効果や潤いなど美人度をUPさせて行きます。

生後3ヶ月のベビーとママorお一人様のご参加頂けます。

途中休憩がありますので、授乳などご自由に行ってください。

親子で一緒にポーズをとるヨガだけでなく、ヨガのリラックスの呼吸、ストレッチ、瞑想を取り入れる事によりママの姿勢を改善し、産後ボディメイクや腰痛や肩凝り改善にも役立ちます。

ママの骨盤調整や産後のリラックスに最適なクラスです。赤ちゃんは、「触れられる事」に敏感で、感覚神経が先に発達するので、感覚官に対してやさしい刺激をたくさん与えてあげる事が大切です。


アクサ生命からは、

「育児のこと」「お金のこと」「教育のこと」etc・子育てを通して知りたい事,聞きたい事など

プロの講師が無料でお答え致します。豊かで幸せなあなたの未来のために

楽しく一緒に学びましょう！

JAHA協会×アクサ生命【ベビーヨガ＆ママヨガ】

詳細予約→☆☆☆

【日時】10月20(木)10:00～11:30
【講師】築山萌

【価格】無料

※こちらのイベントは途中参加や退出は不可になりますのでご注意下さい
【対象年齢】生後3ヶ月のベビーとママorママのお一人様参加可

 

持ち物：

●PCもしくはタブレットかスマホ

●ヨガマットorバスタオル　
●タオル　
●飲み物(水分補給用)
●動きやすい服

レッスンにご参加頂けない方
●お熱が37.0°C以上ある場合
●吐く、咳が止まらない体調が悪い場合

 

【実施方法】

ZOOM配信予約・確認後に後にメールにてURLを送ります

↓当日クリックして参加

 

【注意事項】

・生活音は聞こえない設定ですのでご安心下さい。

・こちらのイベントは途中参加や退出は不可になります

北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島,県沖縄県

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