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Mina
Mina住所
神奈川県 川崎市
名前
Mina
認定日
2021年8月10日
資格
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
看護師免許
助産師免許
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お産はできるだけリラックスしていた方が進みやすくなると言われてますが、陣痛が強くなると不安や緊張により呼吸が乱れ、リラックスすることがむずかしくなっていらっしゃる産婦様を良くみかけます。そんな時、マタニティヨガの呼吸法やお産が早く進むようにポーズを取り入れてサポートしたいと思い講座を受講しました。この講座では妊活～産後まで、特に骨盤を意識したヨガで私自身も気持ち良く実施できました。ポーズの完成度を高めヨガを通して妊娠期、出産、産後の女性に寄り添っていきたいです