JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

赤ちゃんと一緒に受講でき、ベビーヨガを通して発育や発達を促すだけでなく、心のつながりも深まりました。通学ならではの丁寧な指導のおかげで自分自身と向き合う貴重な時間にもなりました。

JAHA認定ベビママピラティスインストラクター

ピラティスは初めてで、ヨガと呼吸法が異なり、最初は少し戸惑いましたが、
先生の丁寧な指導のおかげで安心して学ぶことができました。

また、姿勢や身体の使い方を意識する大切さを実感し、
子供がそばにいながらも、自分と向き合える貴重な時間になりました。