大阪府北区梅田スタジオにて、産後ヨガシークエンス作り＆骨盤解剖学に基づいた新ポーズ(ママヨガ)産後ヨガ【ワークショップ開催】
JAHA直営校【大阪市】産後ヨガシークエンス＆新ポーズワークショップ
■2019年11月開講
| 日付 | 時間 |
|---|---|
| 11月21日(木) | 10:30~12:30 |
11/21(木)in大阪梅田ワークショップ予約はこちら→☆☆☆
骨盤スリムヨガ®・ベビーヨガ&ママヨガ【ワークショップ】
JAHA協会が大阪市北区梅田スタジオにて『ママヨガ（産後ヨガ）』にフォーカスしてワークショップを開催！！
JAHA協会(産後ヨガ)のシークエンス作り、新ポーズの練習！骨盤解剖学に基づきペアヨガやアジャストの練習なども行います。
触れる事のパワーは素晴らしいものがあります。安全で効果的なアジャストメントも練習
「生徒さんに寄り添うヨガ」
インストラクターが生徒さんの体の状態を把握する事で満足度の高いレッスンが可能となります。
インストラクターの先生はもちろん産後のママのご参加大歓迎です。
普段のレッスンとは違う学びあるワークショップになっております。
レッスンがまんねりしてる先生や出産で産後の骨盤が気になるママ。
この機会にJAHA協会のワークショップにご参加下さい。
開催日：2019年11月21日(木)10：30~12:30（スタジオオープン10:10）
内容：産後ヨガシークエンス作り、解剖学に基づいた新ポーズ練習（テキスト付）ペアヨガやアジャストメントの練習も取り入れます。
講師：JAHA直営校 代表講師 築山萌
アシスタント：JAHA認定講師トレーナーYoshimi
対象：女性限定 (お子様連れは2か月～年齢問わずOKです)
【施設名】北梅田スタジオ - Mスタジオ
【所在地】大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階【アクセス】阪急梅田駅から徒歩4分https://www.sprout-rental.com/kitaumeda/
【価格】3500円
【持ち物】ヨガマット、ヨガウエアや動きやすい服、お水、筆記用具
※ヨガマットはご持参お願い致します
☆お子様連れの方→赤ちゃんを寝かせる(バスタオル)
飲み物(水分補給用)いつもの赤ちゃんお出かけグッズ
おもちゃ等(持ち込み可)音出るおもちゃは不可
自由に授乳は可能です。必要な方は授乳ケープをお持ち下さい
☆お時間がある方は、ワークショップ終了後は梅田にてランチ会を予定しております
（参加任意）ランチ会ではレッスン集客や開業等のアドバイスもできればと思います。
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