長野県長野市『キッズヨガ資格取得で未来をサポート:子どもの総合的な発達』

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キッズヨガで運動能力を伸ばす:子どもの健康と体力向上の秘訣

 
 

長野県長野市で保育士と幼稚園教諭をされているかなさん

 

リトル&キッズヨガインストラクター養成講座の最終日をご受講いただき、誠にありがとうございました。


「動物園に行こう」というテーマで進められたキッズヨガのクラスでは、特に子どもたちに適したヨガのポーズと動作を教える技術を深めました。

 

かなさんは、ライオンの呼吸や動物のポーズを用いて、ヨガを楽しく、かつ教育的に提供する方法を実践しました。これらのポーズは子どもたちの柔軟性と力を育て、集中力を高めるのに役立ちます。

 

 

キッズヨガ

 

セッションを通じて、かなさんは子どもたちが自然とヨガに親しむよう導くコミュニケーションスキルも養いました。

 

 

明瞭で温かみのある指導方式で、子どもたちの注意を引きつけ、積極的に参加させることに成功しました。

 

キッズヨガ

 

 

また、この講座では、キッズヨガを教える際の安全管理や、各アーサナが子どもたちの発達にどう影響するかという知識も深めました。

 

かなさんの技術向上と共に、子どもたちの健康と幸せを支える重要な役割を担うことを願っています。

今後とも素晴らしい指導を続けていただけることを心より期待しております。

キッズヨガ

 

 

☆リトル&キッズヨガを学ぼうと思ったきっかけ 

保育士をしてる中で、近年は子どもの姿勢の乱れや、集中力の低下が目立つようになりました。日常の中で楽しく体幹を鍛えながら、集中力を高められることはないかと考えた時に、キッズヨガに興味をもちました。 

また仕事だけでなく自分の息子達とも楽しく身体を動かしたい、触れ合いを大切にしたいという気持ちから受講を決めました。

 
 
 

 

ヨガ資格

 

 

 

美しい姿勢作り【リトル&キッズヨガインストラクター養成講座のご感想】

ヨガで大切にしていることと、保育で大切にしていることの(子どもに対する考え方、前向きな言葉がけなど)共通点が多く、話を聞くのがとても楽しかったですし、ヨガを学びながら改めて自分の保育も見直す機会でした。ヨガは初めてでしたが、毎回分かりやすく丁寧に教えて頂き楽しく学ぶことができました。(質問もしやすくてありがたかったです。)  
実践的なことも沢山教えて頂き「自分がもし子どもたちにレッスンをするなら…」を想像しながら課題に取り組むこともできました。

 

 

 

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