妊娠中にご受講「ヨガ資格」骨盤スリムヨガ

 

JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座

山口県通学コースご受講の身江子さん

 

高齢者にも対応できるヨガが学びたく

受講スタート！

 

☆担当講師naoko先生からのメッセージ

 

今回は初心者の二人でした。

私も初回にお伝えはしていましたが

実際に講座を始める中で質疑応答をよくされましたので、進み具合の調整を工夫しました。

足りないところは終わって不足分のコメントを送りながら全講座を無事に終えることができました。 お二人の感想を読んでみましたが、充実した内容という点はすごく良かったと思います。

 アーサナーについては初心者という点で

フィードバック時もこのときはこうする

クールダウンに良い等しっかり

お伝えはしておりました。

 

naoko先生の手厚いサポートで

深い学びの時間となりました。 

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骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】

 

解剖学での骨盤の重要性を学ばせてもらい体全体への影響がすごいことがわかりました。ヨガは体が硬くても出来て自分のペースで心地よい状態で行ってもらう事の大切さを学ばせてもらいました。今後色々な方達にも深い呼吸をしながら自分を見つめ直し忙しい現代社会にいてもリラックスしながら身体を整えられ元気になってもらえるよう広められたらと思いました

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