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石川県河北群：体幹を育み、暮らしに整えをもたらす…
健やかな女性ライフを支える骨盤ヨガプログラム 石川県河北郡のありささん、ご卒業おめでとうございます。…
妊娠中はどこまで太ってよい？｜体格別目安と体重管…
妊娠中のダイエットは「痩せる」ことではなく、母体と赤ちゃんを守るための体重の適正管理です 妊娠中に体…
茨城県つくば市：血行促進・安眠サポート・情緒の安…
毎日のふれあいが育む安心感と健やかな成長 講座ではまず、ベビーマッサージの基本である「赤ちゃんの体に…
女性に多い“隠れ貧血”の症状と改善法 :栄養とヨガで…
その不調、実は「隠れ貧血」かもしれません 朝がつらい、手足が冷える、立ちくらみが増えた、階段で息切れ…
徳島県板野郡【呼吸と姿勢を調え、体幹を磨く】健や…
骨盤バランス×姿勢改善×呼吸法を身につけるヨガ このたびは骨盤スリムヨガインストラクター資格のご取得、…
産後うつ予防にも｜ベビーマッサージとチャクラ瞑想…
ベビーマッサージとチャクラ瞑想の相乗効果 産後の女性が直面する心と体の変化 出産直後は、エストロゲン…
福岡県福岡市『赤ちゃんとの暮らしを楽しみながら、…
赤ちゃんの発達とママのセルフケアを同時に叶える！ このたびは JAHA認定ベビー＆ママヨガインストラクタ…
骨盤が変わると呼吸も変わる。整えるだけじゃない“自…
骨盤を整えることが、どうしてこんなに大事なの？ 「姿勢が崩れやすい」「なんとなく体が重い」「呼吸が浅…
石川県金沢市【「姿勢美」と「内面バランス」を引き…
骨盤スリムヨガを学びに金沢へ 今回、金沢で開催された「JAHA認定 骨盤スリムヨガインストラクター養成講…
福井県敦賀市【骨盤矯正・姿勢改善・呼吸法を同時に…
骨盤から整える重心バランス、心と体を解きほぐすヨガプログラム 介護福祉士・調理師として幅広くご活躍さ…
長崎県大村市【身体を芯からリセットする呼吸法と動…
リズムに乗せて心身を巡らせる 軽やかさと力強さを引き出すフローヨガ 長崎県大村市にお住まいの河内沙織…
猫背とは違う？巻き肩の見分け方と改善のための姿勢…
巻き肩とは？原因から改善まで 巻き肩とは、本来は耳の真下にあるはずの肩が、前方かつ内側に入り込んだ状…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
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子供の美しい姿勢作りの
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新感覚エクササイズヨガ
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