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徳島県板野郡【盤ケアと女性のライフステージを支え…
しなやかに整う・美しく引き締まる 徳島県よりご参加いただいた助産師の清原桃子さん。このたびは、遠方か…
ストレス太りにも効果的！呼吸で整えるピラティスダ…
激しい運動が苦手でもできる！ピラティスで始めるダイエット ダイエットのために運動をしたいけれど、激し…
大阪府吹田市『美しく強く、自分らしい姿勢を育む マ…
女性の健康美を叶えるピラティス資格 これまでにRYT200を修了され、さらに2年前にはリトル＆キッズヨガ資…
骨盤がゆるむと心もゆるむ：自律神経と女性ホルモン…
心と体をつなぐ中心 ― 骨盤が整うと全身が変わる 私たちの身体の中心に位置する「骨盤」は、単なる骨の集…
静岡県静岡市「ゆがみを整えて美姿勢へ 骨盤からはじ…
姿勢が変わると毎日が変わる 骨盤スリムヨガ 静岡市よりご参加いただいた理学療法士のユカさん。この度は…
脳と体を同時に伸ばす子育て｜遊び・運動・キッズヨ…
6歳までに身体能力を伸ばすことで脳も発達する 0歳から6歳の間は、人間の脳と身体が最も発達する黄金期で…
東京都日野市「手のひらから伝わる愛情」ママと赤ち…
癒しと絆のベビーマッサージ 保育士として、そしてベビママヨガインストラクターとして活躍されている Yuk…
体の「芯」を整えるコアトレーニング｜体幹をやさし…
① なぜ今「体幹」や「コア」が注目されているのか ここ数年で「体幹トレーニング」や「コアトレーニング」…
東京都江東区「育休中に始めたベビーヨガ＆ママヨガ…
ママのリラックスと赤ちゃんの安心を叶えるベビーヨガ 東京都江東区からご通学のnatsuさん、この度は JAHA…
「まだ抜けないけど大丈夫？」乳歯の生え変わりが遅…
乳歯の生える時期と特徴 乳歯は一般的に、生後6〜8か月頃に下の前歯から生え始めます。その後、上の前歯、…
神奈川県横浜市「赤ちゃんと一緒に心も体も整える。…
抱きしめて、深呼吸。親子で育むリラックスヨガ このたびは JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクタ…
子どもの指しゃぶりはいつまで？やめられない理由と…
指しゃぶりをやめさせるためのアプローチ 指しゃぶりは成長の一部として自然な行動ですが、3歳を過ぎても…
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
リトル＆キッズヨガ
子供の美しい姿勢作りの
キッズヨガ資格講座
エモーションヨガ®
「静」と「動」を組み合わせた
新感覚エクササイズヨガ
ベビーマッサージ
ヨガとベビーマッサージの融合
美ママピラティス
美しさの再設計
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