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Tomoko
Tomokoリトル＆キッズヨガインストラクターのご感想
はじめは孫と楽しくヨガをしたいと思って受講したのですが、いろいろ教えて頂いたりそれによってさらにヨガについて今さらながら考える機会を頂きました。ヤマ・ニヤマにはじまるアーサナ、プラーナヤーマと子供と親の関係にも深く繋がる事がわかりました。(自分の子育ての時にもっと勉強しておけばと)世のお母さん、お父さんが楽しくヨガをやれば子供達も楽しく幸せに暮らせるのになと思いました
Tomokoさんのリトル＆キッズヨガの講座風景
↓
★★★
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