ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

第1子の産後6カ月から受講を始めました。レッスン動画を見て、まず最初に感じたのは、”楽しい”でした。子供が1人目なので、上手く遊んであげられず、おもちゃに頼りきりだったのですが、ヨガなら一緒に楽しめると毎日一緒に繰り返し動画を見ました。ポーズを反復していくうちに子供の笑顔も増え、私自身も体と心に余裕が出来たように感じます。ベビママヨガに出会えて良かった！ありがとうございます

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

ベビーに対するマッサージの方法や目的が細かく示されており、とても分かり易い講座でした。実際に娘(6カ月)に行ってみたところ、最初は緊張して、お互いぎこちない様子でしたが、徐々に緊張もほぐれ楽しく進める事が出来ました。また瞑想の時間を通して心穏やかになれた気がします。今後もヨガとも組み合わせて続けて行きたいです