【JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想】

”子育てはまににヨガ”という言葉が出てきましたが、今回学んでみて自分の子育てにたりなかったものがまさにヨガだったと気付きました。ポーズを上手にとること等も目指す所ではありますが、瞑想や呼吸など日々の中で役立つ事が沢山あり育児でいっぱいになっていた過去の自分や同じように悩んでいるママたちに教えてあげたいと思いました。

【JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想】

産休すぐの受講開始だったので、産後のスキンシップにとても役に立ちお人形だけではなく実際に赤ちゃんに触れながら学べるのはとても強みになりました。ヨガの精神を取り入れた「ベビーチャクラマッサージ」は産後とてもバタバタと忙しいママにぴったりのスキンシップ法です。赤ちゃんだけでなくママ自身のことにも目を向け沢山の事に気付けるのでお教室では子育て「もっとHappyな時間」に感じるお手伝いがしたいです

【JAHA認定ベビママピラティスインストラクターのご感想】

今回オンラインで受講しましたが、講座はとてもわかりやすく、初めは「4時間で20ポーズ」も学ぶことに多少の不安がありましたが、細かな点までしっかりと教わることができ、とても理解が深まりました。ヨガと似ていると思っていましたが、呼吸法をはじめ色々と異なる点が多く学んでいくにつれとても興味がわいていきました。１日受講が終わってしまいますが、しっかりと復習の出来る動画もありとても心強いです。しっかりと身体に覚えさせて、自分のレッスンに組み込み産後ママさんのスタイルアップに役立てたいと思います