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Emi
EmiJAHA認定【骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】
日頃頭痛や体のだるさ等、なんとなく不調を感じやりたい事があっても気持ちに体がついていけなくて、そんな中講座を受講してアーサナだけでなく瞑想や呼吸法により心と身体が楽になるのを感じていきました。レッスンはマンツーマンで教えて頂きアーサナの細かな指導やいろいろなお話をして頂き楽しく20時間があっという間に終了しました。これからもっともっとヨガの知識を深めていきたです。ありがとうございました
Emiさんのリトル＆キッズヨガの講座風景
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