【骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】

一つ一つのポーズに効果やポイントがあり、それを知っているとよりポーズを深め気持ち良く出来ると感じました。骨盤とは良く耳にしますが解剖学を学ぶ事で身体のパーツ一つずつを丁寧にみて、どこに不調の原因があるのかを考えるようになりました。日々の呼吸も大切にしながらヨガを生活に取り入れていきたいです。

【ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資格講座のご感想】

私の子は2歳になりましたが、今からでもやってあげたいと思ったくらいとてもおあだやかで愛を感じました。また１つひとつのマッサージ効果が詳しくのっていて理解しやすく気持ちを込めて施術できそうです。お歌がある事で覚えやすいと感じました。妊娠したい人や産後のママが日々ストレスから解放されて「心身共にゆったりした気持ちで過ごせる自分になる」教室を作りたいです

Mayumiさんのベビーヨガ＆ママヨガ/骨盤スリムヨガの講座風景
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Mayumiさんのベビーまさーじの講座風景
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