JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）インストラクター資格講座のご感想】

ヨガはもともとやっていましたが、勉強しながら赤ちゃんと一緒にポーズをとったり瞑想する事で心身の安定を久々に感じました。心身が安定している事がとても幸せという事を周りに伝えたいという想いが出来ました

【ベビーチャクラマッサージ資格講座のご感想】

ベビーチャクラマッサージを学ばせて頂き子供に実践してみました。9か月なので動きたいらしくなかなかしっかりマッサージする事は出来ませんが、続けていたら夜纏まって寝てくれるようになりました。日中子供と向き合う時間も出来て夜も休めるようになってきもちが前向きになりました。