JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）『ベビママヨガ』インストラクター資格講座のご感想】

少し時間はかかってしまいましたが、仕事をしながらも自分のペースで学ぶことが出来ました。ヨガの勉強をする時間を楽しみに仕事も頑張れました。身体が硬くて思うようにポーズが取れないものもありましたが、それも私にとっては、同じように「身体が硬くてできない」と思っている人にも楽しんでもらうためにどう伝えていくか・・・の学びになりました。

【ベビーチャクラマッサージ資格講座のご感想】

ベビーと触れ合う時間を持つことで、ベビーはもちろんママやパパの心が満ちた笑顔があふれることに気付くことが出来た学びでした。また産後不安定になりやすいママの心と身体を整えることについて学ぶ事が出来ました。ママも赤ちゃんもほっと一息ついてリラックスできるようなお教室を作りたいです。

骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】

女性のそれぞれの周期に合わせてトータルでサポート出来る学びを深めることが出来ました。身体の土台となる骨盤について詳しく知る事が出来ました。エクササイズケアをする事で骨盤を本来の場所に戻り様々なストレスからも解放されると感じました

Yukoさんのベビーヨガ＆ママヨガ・ベビマ資格講座の風景
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Yukoさんの骨盤スリムヨガ資格講座の風景
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