骨盤スリムヨガインストラクター通信資格講座のご感想】

カラダの中心にある骨盤の役割、全体に及ぼす影響、基本的な筋肉の性質や骨格の繋がりを深く知る事が出来ました。今の自身の状態からどう改善していけば効果的なのかが見えてきたときは感動しました！セルフケアってここまでできるのか？カラダと心は繋がっている。別々に考えるのでは無く全体を観察して、がんばりすぎて固いところは解して弱っている所はトレーニングして調整、と丁寧に自分の体に向き合っていくこと不思議と気持ちも穏やかになってくる改めて心とカラダの繋がりを体感できました。

JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座のご感想】

きっかけは、子供のお手本として姿勢や感情のコントロールをしっかりできるようになりたいと考えたからですが、触れ合う事の大切さ神経発達を促したり、心の基礎を育てられる。と分かり更に学びが深まりました。色々なアーサナがあるので子供と楽しみながらコミュニケーションが取れるのでうれしいです。

JAHA認定【ベビーチャクラマッサージ養成講座のご感想】

服の上からでも出来るので、受講後は寝かしつけコミュニケーションを取りたい時にサッと行えるようになりました。触れ合いには、多くのメリットがありますが、月齢が上がると全身で触れ合う機会が少なくなってくるので、クラスに参加される方には特別な事ではなく日常に取り入れてもらえるようにお伝えしたいです。