【JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ インストラクター養成講座の感想】

最初は子供の為と学びをはじめましたが、自然と自分自身の心と身体が軽くなり頑張っていた事に気付けなかった事に驚きました。そして何より子供と意味のある触れあいを続ける事でちょっとした変化に気付けるようになり不安があった子育てに、自身を持てるようになりました。子育てはヨガ。本当に今この一瞬一瞬を大切に愛おしく感じるようになりました。

【JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座のご感想】

学ぶ前に大変だと感じていた頻繁な授乳や抱っこ、寝かしつけの時間が今では貴重な瞑想できる時間もなり、自分と赤ちゃんを大切に愛おしく感じる事が多くなりました。教室を開く際にはベビーとママが自然とゆるみリラックスできる空間作りが出来るように常に自分の引き出しを増やしていきたいです。

Eriさんのベビーヨガ＆ママヨガ・ベビマの講座の風景
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Eriさんのリトル＆キッズヨガの講座の風景
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