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Nanami骨盤スリムヨガインストラクター講座のご感想
体の土台である骨盤にフォーカスした「骨盤スリムヨガ」は、性別、年齢を問わず全ての方々の体の使い方、基本姿勢に関わるもので、大変重要なヨガであると感じました。
フローヨガインストラクター講座のご感想
ヨガのシークエンスの組立方や、テーマ、流れの設定など、大変勉強になりました。
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