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Ayaka
AyakaJAHA認定 ベビママピラティス資格講座のご感想
動画配信で少し自分でもトライしていましたが、実際に先生にエクササイズを見てもらうと細かな所で違っている所が多くありました。細やかな所を指摘頂いた事で一つ一つのエクササイズをより深めることができたような気がします。ベビママピラティスを始める前と始めた後ではママヨガのアーサナのキープがきつく感じにくくなった事、旦那様からはお腹回りがスッキリと言われ効果が現れているなと嬉しく思っています。毎日１エクササイズでもいいので続ける事でより体を引き締めていきたいなと思います
住所
富山県 黒部市
名前
Ayaka
認定日
2023年8月22日/2023年7月7日
資格
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター
JAHA認定ベビママピラティスインストラクター
看護師
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