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Rio
RioJAHA認定 美ママピラティス資格講座のご感想
動画を見ながら学べるので（仕事の合間など）自分のタイミングで受講できるところがよかった。
何度も動画を見直せることもよい。
動きの軽減法や応用もあってわかりやすかった。
住所
佐賀県 杵島郡
名前
Rio
認定日
2025年12月8日/2023年4月20日
資格
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
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ヨガの基本や筋肉、骨盤の動きを丁寧に教えて貰えて良かった。さまざまなヨガのポーズや特徴を知ることができてとても勉強になった。マタニティや産後どれくらいで行えるポーズなのかも説明がありよかった。私自身も実際にマタニティ中にヨガの練習、勉強を始め出産後3カ月～６カ月で行えるポーズを実施してみました。体感を伝えていけたらなと思います