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骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】
看護師として働いていた時は、ここまで筋や骨の動きを意識していなかったので、学び直しにもなりました。呼吸や瞑想が及ぼす体の変化を今まではあまり重要に思っていなかったのですが、講座を学ぶ事で根拠を持って実感するようになりました
教室紹介
自宅を一階で少人数でのマタニティクラスヨガを実施妊婦さんに寄り添い、ホット息抜き出来る場所を目指しています。スタジオは明るく、畳スペースでのヨガができ、お子様連れでも安心して行えます
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