JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想】

先生の優しく穏やかで丁寧な人柄もあり、リラックスして楽しく受講することが出来ました。10年以上ぶりにヨガをする私にとっては、受講生が2人だけだったのはラッキーでした。講義では、その都度質問がないか確認して下さり、質問に対しては丁寧に答えてく下さいました。また、ヨガのポーズが上手出来ないと、この筋肉をほぐしてからやると良いですよと、具体的にアドバイスを下さり勉強になりました。毎回出される課題は、クラス日程上時間があまりなく少し大変でしたが、勉強し直す機会になり良かったです。今回ベビーヨガ&ママヨガ講座を受講して、その良さを実感したので、たくさんのママに広めていきたいなと思いました。ありがとうございました。