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Maki
Maki骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
自分自身も長年の横座りや片足に重心の立ち方で左右の骨盤にゆがみがあること、それを解消していく方法を学び、日々の生活の中で気をつけるようになり自分の身体にも気を使うようになりました。
ベビママピラティスインストラクター資格講座のご感想
事前に動画での予習が出来たので、自分の身体に向き合いながら学ぶことが出来ました。
事前練習で身体を持ち上げると首がすぐにしんどくなってしまったりがありましたが、使っている筋肉・体幹・呼吸を意識して取り組むことで楽になりました。
ヨガで“ストレッチやリラックス”、ピラティスで体幹やインナーマッスルを鍛え、そしてしなやかに動ける身体を作っていきたいと思いました。
とても充実した楽しい時間をありがとうございました。
ベビーチャクラマッサージ資格講座のご感想
とても ていねいに教えて頂き 短い時間でも しっかりと学びを深めることが出来ました。
とても楽しかったです
受講して 本当に良かったと思いました。
これからの活動に活かしていきたいと思います。ありがとうございました
教室紹介
保育士の経験を活かし今しかない小さな笑顔で期間を楽しむお手伝いをしたいと思ってます。
住所
大阪府 八尾市
名前
Maki
認定日
2025年7月7日/2025年4月4日/2024年12月23日
資格
JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター
JAHA認定ベビママピラティスインストラクター
保育士
幼稚園教諭
こども発達支援アドバイザー
スタジオ
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