ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

今までヨガのクラスを受講することはありましたが、受講と教える・伝えるでは心構え・知識・気配りなど全く違うことがわかりました。また、赤ちゃんの発育（ゴロ寝、寝がえり、ハイハイ、立ち）によっても関わりやポーズが変わるので、少し習得が難しいと感じました。けれど子育て中のママが自分を見つめられる時間子供と一緒にリラックス出来る時間としてヨガはとてもいいと思うので、時間がかかっても習得したいです。

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

1人目、2人目妊娠中も、児童館などでベビーマッサージクラスを受講しましたが、1回受けて「それっきり…」ということが多かったです。今回、理論や様々なポーズを学ぶことで、寝返りやハイハイなど細く赤ちゃんにも、赤ちゃんの動きにあわせてマッサージできるようになったことがよかったです。また、上の子（7歳、5歳）にも足マッサージをすると「やってー！」と言われることもあり、スキンシップはコミュニケーションだなと実感しています。

Yukaさんのベビーヨガ＆ママヨガ・ベビマ講座風景
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