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Sae
Sae住所
岡山県 倉敷市
名前
Sae
認定日
2024年6月26日
資格
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター
理学療法士
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大人のヨガと少し似ている部分もあるけれど、ポーズでも子どもが楽しめるようなポーズがたくさんあること、そしてそのポーズの狙いも筋肉、姿勢、体幹などにフォーカスをあてて、ポーズキープ出来る事で、集中力、学力UPが図れる事など、心身ともに落ち着いた、子どもが増えて行くイメージができました。また、また私が4歳、2歳の子供がいるのですが、一緒に寝る前やお休みでの楽しみ方も一つ増えて嬉しいです