千葉県旭市「保育・教育・福祉分野に活かせる乳児ヨガメソッド」ベビーヨガ：産後ヨガ資格

ベビー＆ママヨガ資格講座 修了レポート

― “あたたかなつながり”を育むヨガの学び ―

▲ グループで赤ちゃんと向き合いながら楽しく実践している様子

千葉県旭市の看護師・OYOさんが、「ベビー＆ママヨガインストラクター養成講座」を修了されました。
赤ちゃんと一緒に呼吸を合わせながら行うレッスンは、終始笑顔があふれ、あたたかく穏やかな空気が流れていました。

▲ 赤ちゃんの足をやさしく持って関わる親子のペアワーク

実技では、赤ちゃんとのふれあいを通じた動きが自然に組み込まれ、言葉だけでなく手のひらからも愛情が伝わるレッスン内容でした。

▲ 赤ちゃんを支えながらポーズをとる、親子の信頼を感じるシーン

身体の使い方だけでなく、信頼関係を育むことの大切さが伝わる時間。赤ちゃんも安心した表情を見せてくれていました。

▲ キングピジョンのような後屈ポーズも美しく決まり、今後の指導にも期待

ヨガのアーサナも丁寧に実践され、強さとしなやかさが両立する姿勢はとても印象的でした。今後の活動にも期待が高まります。

JAHA認定講師としての新たな一歩を応援しています。

OYOさんのあたたかな想いと行動力が、これから多くの女性の笑顔につながることを心より願っています。