ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターのご感想

私は幼いころに股関節のオペをしたので運動する事が苦手でした。体も硬くヨガインストラクターは無理なんじゃないかとあきらめていました。受講前に何度かメールでやり取りさせて頂き、JAHA認定のベビーヨガ＆ママヨガなら私に出来る事があると思い受講しました。DVDを見ながらの受講でしたが、大事な所は繰り返し見たり自分のペースで学ぶ事が出来ました。ベビーヨガ＆ママヨガのインストラクター資格講座なのに私自身がリフレッシュ出来て子育ての活力をもらってますこの楽しさを産後のママ達に広めていきたいです

ベビーチャクラマッサージインストラクターのご感想

ヨガの精神を取り入れたチャクラマッサージはチャクラ瞑想になじみがなくイメージするのが難しかったが、ヨガの精神を学ぶきっかけとなった瞑想を取り入れる事で今の自分そして赤ちゃんと向き合い心が癒された

骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想】

骨盤調整に特化した講座なので、ヨガのアーサナの理解が深まりました。安全にヨガを学ぶ事の大切さも身をもって感じました。体が硬い私は、毎週ついていくのに精一杯でしたが、この筋肉をほぐすといい、このストレッチがいいと親切に教えて頂き、オンライン受講で学べて良かったと思いました。