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久保田苑未
Sonimi KubotaJAHA認定【リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座のご感想】
成長するにつれて浅くなる呼吸を、キッズヨガを通して深く呼吸へと導くことができる日々のストレスからくる自律神経のみだれも呼吸の練習をすることで整いやすくなり心のコントロールも出来るようになる。またヨガは他者と比べず成功や失敗を気にせず楽しく行う事が出来るので自分に自信が持てるようになります。小さいうちからヨガに触れる事でより自尊心を高めることが学べました。
教室紹介
住所
東京都
名前
久保田苑未
認定日
2020年9月27日
資格
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター
ヨガインストラクター
スタジオ
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