【JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を受講してのご感想】

最初はヨガは柔軟性を高める為の物だと思っていましたが、伸ばしながらも筋肉も使う事を解剖学や実践を通して知りました。個別に骨盤調整指導をしていきたいですが、ポーズやその人の体を見て判断するのはまだ難しいので講座の復習や確認をしたいと思います。受講人数も2名の少人数制でしたのでとても質問しやすい環境でよかったです。

JAHA認定【ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）『ベビママヨガ』インストラクター資格講座のご感想】

10か月の子供と一緒に行ってみましたが、ベビーコブラ、ベビードッグは全然出来ませんでした。今後続けてみて、真似して出来るようになるか観察していきたいです。赤ちゃんは1人1人、その日その日で起源が違うと思います。その時に泣いている子が多いからこのポーズとか赤ちゃんみんな元気だからこのポーズと臨機応変な対応がなれるまで難しそうです。今までベビーヨガの効果を知らずに色々な教室に参加していましたが、学びみて体だけでなく心や脳神経すべてに効果があると知る事が出来ました。

【ベビーチャクラマッサージ資格講座のご感想】

チャクラをイメージするのが難しかったです。自分もまだ理解出来てないと思います。終わった後少し時間を取り、ママ同士や私とお話が出来る環境を作りたい。コラボ企画もしてみたい