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11/21木10:30～12:30 大阪・梅田「産後ヨガシークエンス作り＆新ポーズ練習」ワークショップの詳細ページはこちら⇒☆☆☆
JAHA直営校【渋谷区】アーサナ＆アジャストメント練習
渋谷のワークショップ開催終了！多くの皆様のご参加ありがとうございました。
■2019年9月開講
| 日付 | 時間 |
|---|---|
| 9月27日(金) | 10:00~12:15 |
骨盤スリムヨガ®・ベビーヨガ&ママヨガ【ワークショップ】
JAHA協会が渋谷区にて『ママヨガ（産後ヨガ）』にフォーカスしてワークショップを開催！！
JAHA協会(産後ヨガ)のポーズの練習、骨盤解剖学に基づきアジャストの練習などを行います。
触れる事のパワーは素晴らしいものがあります。安全で効果的なアジャストメントでワンランク上のレッスンを目指しましょう。
「生徒さんに寄り添うヨガ」
インストラクターが生徒さんの体の状態を把握する事で満足度の高いレッスンが可能となります。
インストラクターの先生はもちろん産後のママのご参加大歓迎です。
普段のレッスンとは違う学びあるワークショップになっております。
レッスンがまんねりしてる先生や出産で産後の骨盤が気になるママ。
この機会にJAHA協会のワークショップにご参加下さい。
開催日：2019年9月27日(金)10：00集合 ~12:15（開催終了）
内容：解剖学に基づいたヨガアジャストメントの練習とポーズの練習（テキスト付）※アーサナは産後ヨガポーズ中心です。
講師：JAHA直営校 代表講師 築山萌
対象：女性限定 (お子様連れは2か月～OKです)
【施設名】HATCHI渋谷Aスタジオ https://hatch-studio.com/access#accessShibuya
【所在地】〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-6-2第２矢木ビルB2F
【アクセス】JR「渋谷駅」徒歩1分
【価格】5000円
【持ち物】飲み物、ヨガウエアや動きやすい服、お水、ヨガマット(レンタル200円)申し込みの際お知らせ下さい。
☆お子様連れの方→赤ちゃんを寝かせる(バスタオル)
飲み物(水分補給用)いつもの赤ちゃんお出かけグッズ
おもちゃ等(持ち込み可)音出るおもちゃは不可
自由に授乳は可能です。必要な方は授乳ケープをお持ち下さい
動きやすい服
☆お時間がある方は、ワークショップ終了後は渋谷にてランチ会を予定しております（参加任意）。ランチ会ではレッスン集客や開業等のアドバイスもできればと思います
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