ヨガを楽しむ時におすすめの音楽～【妊活ヨガ・マタニティヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ】
JAHA協会代表講師の築山萌です。
ヨガを楽しむ時に私のおすすめミュージック紹介します♪
クリックして購入もできます！
・朝のヨガに最適！ことりのさえずりの音はシャバアーサナからの目覚めにもピッタリ！
・リラックス系ヨガレッスンにおすすめ♡
自律神経のバランスが整うのも良いですね！
妊活ヨガ・マタニティヨガ・ママヨガにもピッタリ！
・夜のヨガや寝ポーズにぴったり！
心地よい眠りに導きます。
・番外編
「ベビーヨガ」
赤ちゃんの寝ぐずりに困ったときに是非♡
うちの娘もこの曲でぐっすりです！
・チャクラ瞑想にぴったり！心地よい流れるようなミュージックです。
・妊活ヨガにおすすめ！身体が芯からぽかぽか温まるから不思議です！
音楽ってとっても大切♡
素敵なBGMがかかっているだけでリラックスできたり、ホッと心が癒されます♪
※ベビーヨガ＆ママヨガ養成講座にご興味ある方は是非下記の記事も合わせてご覧下さい。
・JAHA協会の魅力
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