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Kei
Kei住所
宮崎県 日南市
名前
Kei
認定日
2025年11月14日
資格
JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター
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日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
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ピラティス講座
私がヨガをする上で大切にしていることと、子育てで大切にしていることはとても似ています。例えば、マインドフルネスの考え方や、ありのままを受け入れて肯定することです。ヨガと子育ては共通点が多いため、講座を受けるのはとても楽しかったですし、改めて自分を見つめ直す機会になりました。
ヨガの資格取得に向けて学ぶことは今回初めてだったので、「自分に出来るんだろうか…」と不安もありましたが、LINEや電話で質問もとてもしやすく、毎回わかりやすく丁寧に教えて頂き有り難かったです。沢山のポーズを学ぶ中で、「自分が子供たちにヨガレッスンをするなら…」と、イメージしながら練習する時間が楽しかったです