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安心して育児を迎えるために～マタニティブルーと産…
2025年03月07日
出産後の心のケア：マタニティブルーと産後鬱を見極めるポイント 出産後、女性はホルモンの急激な変動や…
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疲労回復とヨガで実現する心身調和：日常のストレス…
2025年03月05日
ヨガでリセットする心身の疲労：毎日の習慣で実感する疲労回復 呼吸法や瞑想を取り入れることで、心身と…
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山口県小野田市「心肺機能の向上から基礎代謝アップ…
2024年11月27日
フローヨガを通じてしなやかさと深まりを体感！テーマ設定から指導力アップまで学べる資格講座 R…
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山口県宇部市「音楽に合わせて楽しむフローヨガの魅…
2024年11月19日
フローヨガで動きと音楽をシンクロ！資格講座で学ぶシークエンス作りのポイント Ami先生 この度…
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山口県三陽小野田市「冷えを解消しながら全身をしな…
2024年11月16日
テーマ性のあるシークエンスを学び、流れるような動きを体感するフローヨガ フローヨガ1day資格講座の…
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呼吸筋を意識した深い呼吸の実践法：横隔膜呼吸でリ…
2024年08月17日
健康に効果的な呼吸法と呼吸筋の役割 呼吸筋の詳細 ～呼吸に関わる筋肉の役割と働き～ 呼吸は、…
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インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
Commuting 01
「骨盤スリムヨガ®」
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骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
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「ベビーヨガ＆ママヨガ」
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赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
