【JAHA認定ベビーヨガ ママヨガ インストラクター養成講座のご感想】

出産してからのんびりとした自分の時間がなく、大好きだったダンスもできず母ってこんなもんだな思っていた所、子どもと一緒に体を動かして楽しめるヨガに出会いました。凝り固まった身体も気持ちよく、子どもとの触れ合いも増え、笑顔もたくさん！ここで学んだ事を沢山のママ、パパに伝えていきたいです。

【JAHA認定ベビーチャクラマッサージインストラクター養成講座のご感想】

はじめての子どもなので、どのように触れ合って良いのか、どこまでできるのか分からなかったのですが触れ合い方を学べ、子どもとの貴重な時間を過ごせてよかったです。ママ同士の交流が広がるようにお話の時間を作ったり、子どもと触れ合う時間を作ってもらいたいので、パパ同士の交流が持てる教室などもやってみたいです。
【JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座のご感想】

普段何も考えずに動かしていた自分の身体を、こうして深く考えたことはありませんでした。日々の生活、妊娠、出産、それぞれの時期に合わせて骨盤を中心に動いてくれるのだと知り、自分の身体をもっと大切に！そして鍛えてより良いボディラインを目指していきたいと思いました。そして今後の為に子宮環境を整えていきたいです。