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五臓と巡りを整える ― 東洋医学×ヨガで学ぶ夏のセル…
2025年05月08日
季節と体の巡りを整える ― 東洋医学とヨガの融合 ◆ 東洋医学とは何か ― 「全体性」…
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めまいの本当の原因とは？内耳・自律神経・姿勢から…
2025年04月23日
「なぜめまいが起こるのか」を理解してから整える｜体と心を安定させるヨガ法 めまいは、日本全国で約300…
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気圧低下による自律神経の乱れが招く頭痛：首・肩・…
2025年03月18日
自律神経を整えるための頭部マッサージとリラクゼーショ 気圧が低下する悪天候時、頭痛を感じる人は少な…
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産後のむくみと太りの違いを理解しよう！足のむくみ…
2024年12月10日
産後の足のむくみの特徴と原因 産後の足のむくみは、多くのママが経験する症状の一つです。出産後の体は…
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