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Hiromi
Hiromi【JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター養成講座のご感想】
子連れでヨガを学べるか不安もありましたが、他の受講生の方々が協力してくれたり先生の気づかいの言葉に救われ、楽しく娘と学ぶ事ができました。ヨガを勉強することで、子育ての中でも色々な気付きがうまれ、気持ちが不安定になった時、呼吸法を試してみたり、物事を客観的に見たりするなどすることが出来るようになりました。
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