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京浜島でヨガ＆ピラティス講座｜ほっとプレイス京浜…
京浜島勤労者厚生会館「ヨガ＆ピラティス講座」開催レポート EVENT REPORT 京浜島勤労者厚生会館（ほっと…
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佐賀県杵島郡：体幹を整えながら、しなやかで美しい…
姿勢・体幹・女性らしい美しさを大切にした、美ママピラティス 佐賀市にお住まいのフィットネストレーナー…
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腰痛を防ぐ姿勢の作り方｜骨盤から整えるボディプレ…
肩こりや腰痛を改善！ボディプレースメントを使った姿勢調整法 肩こりや腰痛を防ぐ姿勢の基本は、骨盤と胸…
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出張ヨガin京浜島勤労者厚生会館｜女性特有の不調に…
忙しい女性のこころと体に寄り添うひととき 日々の生活や仕事に追われ、自分の体を労わる時間をなかなか取…
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ぐっすり眠れる人の共通点｜寝返りがもたらす体の回…
「快眠のカギは寝返りだった！知られざる体のメンテナンス 「しっかり寝たはずなのに、朝起きると体が重い…
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インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
Commuting 01
「骨盤スリムヨガ®」
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インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
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「ベビーヨガ＆ママヨガ」
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インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
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子供の美しい姿勢作りの
キッズヨガ資格講座
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「静」と「動」を組み合わせた
新感覚エクササイズヨガ
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ヨガとベビーマッサージの融合
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美しさの再設計
ピラティス講座
