Blog
ブログ
絞り込み検索
ブログ一覧
妊娠中の体重管理のポイント：理想的な体重管理とマ…
2024年10月14日
妊娠中の理想的な体重増加と管理のポイント 妊娠中の体重管理は、母体と赤ちゃんの健康を守るために欠か…
詳細を見る>>
子供の成長を促進する効果的な「ストレッチとキッズ…
2024年10月13日
柔軟性と集中力を高める！子供に効果的なエクササイズの選択肢 ストレッチは、子供の成長と健康を支える…
詳細を見る>>
子どものメンタルケアにマインドフルネスを取り入れ…
2024年10月03日
心と体のバランスを整える！マインドフルネスでストレス対策 現代の子どもたちは、学校や家庭、そしてデ…
詳細を見る>>
ヨガの呼吸法入門：深い呼吸で変わる生活
2023年11月20日
ヨガの呼吸法がもたらす持続的な健康効果 ヨガは、単なる運動にとどまらず、心身の調和を追求するライフ…
詳細を見る>>
インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会（JAHA）は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
「資格を取得して開業目指したい」
という輝くママを応援します。
通学講座
Commuting 01
「骨盤スリムヨガ®」
「骨盤スリムヨガ®」
インストラクター養成講座
骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
女性のライフステージに合わせて「妊活～マタニティ～産後」可能
Commuting 02
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
「ベビーヨガ＆ママヨガ」
インストラクター養成講座
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ
