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「ヨガのダイエット効果」体と心のトーンアップ:ヨ…
2023年09月20日
ヨガのダイエット効果 ヨガはダイエットにも様々な効果をもたらします。以下にヨガの主な効果をまとめ…
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赤ちゃんの成長をサポートするベビーマッサージの効…
2023年09月19日
ベビーマッサージの効果 ベビーマッサージは、赤ちゃんの成長をサポートし、親子の絆を深める素晴らしい…
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ヨガの効果:ストレス解消から柔軟性向上「9選」ヨガ…
2023年09月18日
ヨガの効果 ヨガはダイエットにも様々な効果をもたらします。以下にヨガの主な効果をまとめました。 …
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2023年10月10日(火)~『JAHA協会×ベビーザらス・トイ…
2023年09月14日
Enjoy yoga!!赤ちゃんと呼吸を合わせ、触れ合う事で気づきを深め、育児がより楽しくなる。そんなヨガを…
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肩甲骨ヨガ①前屈を深めるWS~フローヨガ WS ZOOM Onl…
2023年06月26日
肩甲骨ヨガ W①『前屈を深める』~フローヨガ サンサルテーションA~① ヨガ資格はとったけど体が硬い、柔…
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肩甲骨ヨガ②後屈を深めるWS~腰を痛めないコツ ZOOM …
2023年06月26日
肩甲骨ヨガ WS②『後屈を深める』~フロー& ワイルドシングに挑戦! ヨガ資格はとったけど体が硬い、柔軟…
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肩甲骨ヨガ③ツイスト&側屈を深めるWS ZOOM Online
2023年06月26日
肩甲骨ヨガ WS③『側屈&ツイストを深める』~ウエストシェイプ! ヨガ資格はとったけど体が硬い、柔軟性…
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2020年3月2日~『JAHA協会×ベビーザらス・トイザらス…
2020年02月06日
Enjoy yoga!!赤ちゃんと呼吸を合わせ、触れ合う事で気づきを深め、育児がより楽しくなる。そんなヨガを体…
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インストラクター
資格講座
日本ハッピーライフ協会(JAHA)は、
ママになっても「学びたい」
「自分やお子様の為に何かしたい」
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通学講座

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「骨盤スリムヨガ®」
「骨盤スリムヨガ®」
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骨盤のスペシャリストヨガ講師育成資格講座
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「ベビーヨガ&ママヨガ」
「ベビーヨガ&ママヨガ」
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赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師
赤ちゃんの脳の発達促進に繋がるベビーヨガ