骨盤スリムヨガ入門: 姿勢を整え、内面から輝く自分へ
骨盤は、私たちの身体において重要な役割を果たしています。
そのバランスが整うことで、全身の健康に良い影響をもたらすことが知られています。
骨盤スリムヨガ資格講座がどのようにして受講生の人生にポジティブな変化をもたらします
骨盤スリムヨガ資格講座は、骨盤を中心とした健康法に特化したヨガ講座です。
受講生は、骨盤の位置を正しく保つ方法や、骨盤周りの筋肉を強化するヨガのポーズについて学びます。
これにより、日常生活での姿勢が改善され、身体の不調が軽減されることが期待できます。
受講生がこの講座を通じて得るものは、ヨガの技術だけではありません。
自分自身の身体と向き合う中で、内面的な成長や自己発見の経験。
ヨガの実践を通じて、心と身体のバランスを取り戻し、日々の生活においてもその恩恵を感じることができるようになります。
骨盤スリムヨガ資格講座では、初心者から経験者まで、どのレベルの受講生も歓迎します。
講座は、基本的な骨盤調整の技術から始まり、徐々に応用技術へと進んでいきます。
また、受講生は実践を通して、ヨガの指導方法についても学びます
担当講師akemi先生からのメッセージ
ご妊娠中に一歳のお子様連れで、ご受講されました。
ご自身の身体と向き合いながら学びを深める姿がとても印象的で、課題発表でも相手をよく見てくださって伝えられているキューイングが素晴らしかったです！！
試験発表では、ご自身にもとても効果的なマタニティヨガを組まれていて、うけている同期の方々もお腹にタオルなどを入れてリアル感を出しながらの試験時間がとても深く楽しさもあり落ち着いて指導されてる姿も素晴らしかったです。
無事にご出産されて今後もヨガを深められていくとのことなので、ご自身の体感経験を生かしてレッスンができる強み生かして活躍して頂きたいです♡応援しています♡
ご出産後のスキルアップ♡
2024年3月からは美ママピラティスインストラクター養成講座
ご一緒に学べますことを楽しみにしております！
骨盤スリムヨガインストラクター資格講座のご感想
「骨盤スリムヨガ」は聞いた事ありませんでしたが、骨盤を鍛えたり整えたりする事がどれだけ大事か学べたのは今後の為にすごくいい機会になりました。学んだ事を自分にはもちろん周りの人にも伝えていたけらと思います
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